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Cuidados com a saúde das crianças no outono
É no outono que as temperaturas começam a baixar pela manhã e à noite, a umidade relativa do ar diminui, a poluição do ar aumenta, o que favorece o aparecimento de doenças, especialmente as respiratórias e principalmente nas crianças.
Algumas dicas podem ajudar a amenizar essa fase. Fique atento:
•Ofereça uma alimentação equilibrada, variada e rica em nutrientes para reforçar a imunidade.
•Incentive a ingestão de bastante água durante todo o dia.
•Mantenha a casa sempre limpa e arejada e evite usar vassoura durante a limpeza, para não levantar poeira.
•Evite aglomerações e ambientes fechados quando possível.
•Mantenha a vacinação sempre em dia.
